חזרה לעבודה אחרי ניתוח סטומה

נקודות חשובות לחזרה לעבודה לאחר ניתוח סטומה:

1.תכנון מראש:

מרבית האנשים חוזרים לעבודה לאחר תקופת ההחלמה. זמן וסוג החזרה תלויים בהרגשה, בסוג העבודה ובסוג הניתוח שבוצע. מומלץ לשוחח עם המעסיק בשלב מוקדם ולשקול חזרה הדרגתית במשרה חלקית.

2.הכנה:

מספר שבועות לפני החזרה, ניתן לתרגל יום עבודה מלא – כולל לבוש, תכנון תזונה וזמני החלפת/ריקון השקית. צעד זה מסייע בבניית שגרה ובהסתגלות.

3.כדאי להתייעץ עם צוות רפואי (אח/אחות סטומה או רופא) בנוגע לדרך המתאימה ביותר לשוב לעבודה.

הכנה לחזרה לעבודה

מספר שבועות לפני החזרה,

מומלץ לבצע כמה ניסיונות ללבוש ולתכנן את סדר היום בעבודה.

כדאי לתכנן את התזונה ואת זמני החלפת או ריקון השקית במהלך היום.

כך ניתן לבנות שגרה ולתכנן את היום בהתאם.

והכי חשוב – הדבר יסייע להרגיש מוכנות ומוכנים.

מומלץ להיוועץ עם צוות הסטומה או עם הרופא/ה המטפל/ת לגבי אופן החזרה המתאים לעבודה.