ברוב המקרים אינך חייב לשמור על דיאטה מיוחדת, אלא אם קיבלת הוראות מיוחדות,
אך כמו אצל כל אחד אחר, מאכלים מסוימים עשויים לגרום לגזים או פשוט לא להתאים לך.
אם נראה לך שמאכל מסוים גורם לבעיות, נסה להימנע ממנו לתקופה מסוימת וחזור לאכול אותו לאחר מכן.
אם תחזור על כך שלוש פעמים עם כל מאכל מסוים, תוכל לדעת אם הוא באמת גורם לבעיה.
לעיסת המזון ביסודיות לפני הבליעה מסייעת לעיכול.
מנטה ותה שומר עוזרים במניעת גזים.
גם יוגורט ומשקאות יוגורט יכולים לעזור לחלק מהאנשים.
מאכלים העשויים לגרום לגזים כוללים:
ברוקולי, כרובית, כרוב, תרד, שעועית (ירוקה או מבושלת), בצל, שום, כרוב ניצנים, מלפפון, תירס ואפונה.
מומלץ להיוועץ עם אח/אחות הסטומה שלך או עם דיאטנית קלינית.
משקאות
כפי שהיה לפני הניתוח, כמות הנוזלים שתשתה תשפיע על מוצקות ההפרשות שלך. הדבר משתנה מאדם לאדם, אך אנשים רבים מרגישים שמשקאות תוססים ובירות נוטים לגרום להיווצרות גזים. מים, שייק פירות ומיצי פירות עדיפים על פני תה וקפה אשר עשויים לגרום להתייבשות. לגבי אלכוהול, אתה עדיין יכול לשתות אלכוהול כל עוד הוא אינו מהווה בעיה עם התרופות שאתה נוטל.